记者从今晚召开的郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部新闻发布会上了解到，疫情防控期间，群众生活节奏被打乱，近阶段，郑州市心理援助热线接到的咨询电话中，咨询失眠、抑郁、焦虑等情绪问题较多。针对市民可能出现的心理方面的问题，郑州市开通心理援助热线，安排心理专家值守热线，有需求的市民可直接与心理专家进行沟通。  

同时，郑州市卫健委会组织心理方面的专业人员，录制科普宣传视频，每天在官方及新媒体平台发布，通过媒体高频次发布心理科普知识，让更多的人正确认识心理方面的问题，心理方面的问题可以有效解决；并通过发放宣传册、宣传折页，视频连线、微信群、线上科普讲座等形式，对多所高校开展心理压力调节讲座，疏解在校师生的心理压力。针对比较严重的精神疾病患者，郑州市卫健委组织精神科专家成立了咨询会诊团队，通过电话、微信等线上方式，进行问诊与治疗指导，对危、急、重症患者安排住院治疗。  

疫情防控期间，建议市民朋友们，关注疫情的同时，更要关注个人和家人的心理健康，不信谣、不传谣、不焦虑、不恐慌，保持合理营养，坚持适度运动，规律作息。如遇到自己无法排解的心理问题，可及时寻求心理医生的帮助。郑州市24小时心理援助热线：0371-89812345，0371-967886，热线电话由专业的心理医生接听解答。

记者：孙大康、张云帆、池金山、马一鸣

编辑：弓雪

统筹：李昌虎